Eu posso ! Eu Mereço! Eu consigo!! – Instituto PNL Master

Eu posso ! Eu Mereço! Eu consigo!!

Para se ter algo precisa acreditar que és merecedor , precisa dar permissão ao seu mundo interno de merecimento .

Vou indicar a você um exercício fundamental de merecimento . Para que você realmente realize o que quer , e acredite que sim é possível.                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Vá até o espelho , e tenha seu espelho como seu maior aliado , seu amigo! E diga ” Eu mereço ter, ser e aceito  ”  E imagine as coisas maravilhosas que você quer ter , ser e as aceite” Acredite que podes , mereces e consegue!

Durante o tempo no espelho: perceba você , perceba o que vê , o que ouve e o que sente sobre você. Aceite as coisas que você percebe , e o que ouve de você mesmo, as vezes é bom diminuir e ou alterar as coisas que você ouve de você . E perceba as sensações que você tem . Após esse momento mágico, libere todas essas coisas , que vê, ouve e sente de você! E comece a criar mentalmente uma nova versão de você , quando estiver pronto a nova versão , entre em ação, sorria para você no espelho e aceite , a pessoa que você é.

 

Ivilene Quilin – Trainer Internacional